えっと今日も簡単ダイエットで頑張りました。ストレッチにも興味が出てきました。肋下筋の重要性についても勉強させられます。がっつり簡単エクササイズしても直らないみたいでした。なぜか体重が0.1kg増量ってどういうことよー＞＜もう少し減っていけばいい…